О пользе зарядки знают все от мала до велика, но лишь немногие выполняют ее регулярно. И совершенно напрасно, ведь утренняя зарядка заряжает энергией на целый день, развивает мышцы и формирует красивое тело, способствует оздоровлению организма, укрепляет иммунитет, дарит хорошее настроение.
Утренняя гимнастика – обязательная часть ежедневного режима ребенка в семье, детском саду. Именно с зарядки начинается утро наших дошколят в МБДОУ д/с №1 «Колокольчик» Систематическое проведение ее под руководством инструктора по физической культуре и воспитателя группы постепенно воспитывает у детей привычку к физическим упражнениям, связанную с приятными мышечными ощущениями, положительными эмоциями, вызывающими жизнерадостность.
Регулярное выполнение зарядки способствует самодисциплине и организованности воспитанников ДОУ, что также благоприятно сказывается на развитии волевых качеств детей. Чтобы повысить интерес ребят к утренней гимнастике и разнообразить двигательную активность, педагоги изменяют ее форму и место проведения.
Это может быть: традиционная гимнастика, гимнастика игрового характера, гимнастика с использованием полосы препятствий, ритмическая гимнастика. Заканчивается утренняя гимнастика девизом: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!». Если вы еще не начинаете свое утро с зарядки, присоединяйтесь к педагогам и воспитанникам МБДОУ д/с №1 «Колокольчик»!
Всем зарядку делать надо,
Много пользы от нее,
А здоровье – вот награда .
За усердие твое!
Инструктор по физической культуре Козаченко Т.Н.
https://kolokol.kuib-obr.ru/index.php/pedagogam/instruktor-po-fizicheskoj-kulture-kozachenko-tatyana-nikolaevna/1299-zdorove-v-poryadke-spasibo-zaryadke#sigProIddce18e407b
